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夏天如何有效减肥，建议多吃这5道菜，低卡饱腹又解馋，轻松甩掉大肚腩
2025-01-01 08:39:36
又到了一年一度的“秀”身材的季节--夏天！许多小伙伴开始发愁：去年冬天的“幸福肉”怎么减呢？难道要天天吃水煮菜吗？不！天天吃水煮菜，这种做法是不正确的。经常吃过于单一的食物，能量补给跟不上，对身体损伤很大！而且缺乏营养，体力，精力都会出现问题。所以今天给大家分享5道营养好做的“减肥餐”，不仅营养美味
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自从学会芝麻酱这样做，我家再也不去买了，味道醇香零添加，放心
2025-01-01 08:24:31
想吃花生芝麻酱不用买，2分钟教你在家做，味道醇香，比买的还好吃。福建小吃比较出名的要属沙县小吃，全国各地乃至世界各地都有。虽然全国各地都有沙县小吃，但是外面做的沙县小吃都简单化了，要吃到正宗的沙县小吃还是得到沙县吃，其品种繁多、风味独特，价格也比较实惠。沙县小吃其中的一道小吃飘香拌面离不开的是花生芝
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西红柿疙瘩汤这样做才好喝，教你这样做疙瘩，每次都能喝3大碗
2025-01-01 08:08:25
西红柿疙瘩汤这样做才好喝，教你这样做疙瘩，每次都能喝3大碗俗话说"无汤不成席"，汤是我们中国饮食文化中重要的一部分，也是我们中国人的养生之道。大鱼大肉吃完了，人难免就会有点发腻，这时候来上一碗汤可以起到润喉养胃助消化的作用，冬天的话还可以给身体保暖，喝完之后身上暖烘烘的。汤的种类有很多，酸辣汤、鸡蛋
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皮肤反复过敏 痛苦不堪，怎么调理好？
2024-12-31 10:38:55
【过敏】1、过敏又叫变态反应，是指人们对通常情况下无害的物质所发生的异乎寻常的高敏反应。2、过敏反应有轻有重，最轻可以表现为皮肤红斑、风团和瘙痒，最重是可以导致死亡的过敏性休克，表现为血压下降、呼吸心跳骤停和意识丧失。3、过敏性疾病常见，比如说过敏性鼻炎、鼻窦炎、顽固性的荨麻疹，过敏性的紫癜等等都是
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极品海鲜粥 鲍鱼粥的做法
2024-12-31 10:24:31
极品海鲜粥 鲍鱼粥 “这碗鲍鱼粥里有鲍鱼、有虾米还有大虾，还有鹌鹑蛋。这种浓郁的海鲜味真是极品享受！”主料：鲍鱼2只、 虾米1撮 、小白菜1棵 、鹌鹑蛋20克 、大米半碗、 虾1碗辅料：蒜适量 、料酒适量 、高汤1碗 、红皮洋葱半个 、食盐适量、 姜适量温馨提示：喜欢吃辣的朋友还可以淋辣油，加胡椒粉
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皮肤油腻，整个人都不舒服？4个方法帮你来控油
2024-12-31 10:09:13
相信很多人都希望自己的脸部看起来干净无瑕没有油光，而在生活中有一些人因为皮脂分泌过多让脸部看起来总是容易脏兮兮的，这让她们特别烦恼，想采取一些方法控制油腻却不知该如何做，其实想要控油可以采取这4个方式。哪4个方法能够帮助控油？一、做好清洁一般来说，面部皮肤油脂分泌过多主要是跟清洁不干净有关系，对于有
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怎样淡化色斑？ 教你如何比同龄人年轻十岁
2024-12-31 09:54:31
有一种皮肤问题，不痛不痒，却令人无比烦恼。若被它盯上，可能你一个比较急切的愿望，就是要把美图秀秀的消除笔变成实物在皮肤上使唤。嗯，我说的这个问题就是色斑。 色斑首先来了解一下形成色斑的因素：主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品；外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导
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广州个人社保待遇（养老、工伤、失业）缴费信息查询 方法
2024-12-31 09:39:04
广州个人社保待遇（养老、工伤、失业）缴费情况查询方法 一：下载（广东人社APP）并实名认证登录，在页面中找到【社会保险】，如下图；二：在（社会保险）页面中找（个人待遇明细查询）点进，如下图；三：选好（个人管理码）及（查询年份），如下图；就可以查询到历史（养老、工伤、失业）缴费记录。
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教你六招如何才能去掉鱼尾纹，99.9%人都不知道的
2024-12-31 09:23:25
1、让眼睛休息一下对着电脑工作的你，不要忘了做好防辐射工作。在每天工作之余的休息时间，可以用指压法按摩眼部，不仅能够扫除 眼睛疲劳，还有助于赶走鱼尾纹。用双手中间的第3指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次，3~5分钟后眼睛格外明亮。2、睡前半小时别喝水睡前半小时尽量别喝水，这会影响眼部的循环，导致排
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夏天真的需要补水保湿吗 ？
2024-12-31 09:08:26
炎炎夏季，很多人都喜欢呆在空调房内，再来一块冰镇西瓜，简直爽得不要不要的。很多妹子就开始不注意补水保湿了。 过了一段时间，有没有感觉到皮肤紧绷、干燥？即使在空调房内，皮肤依然很干燥每到夏季空调成为最受欢迎的电器之一，无论是在单位还是家里总是离不开空调。长期在空调房内停留，皮肤会出现明显紧绷严重的会出
